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Le son, la respiration et la perception consciente

Retraite autour du thé japonais

La cérémonie du thé japonaise a pris sa forme actuelle au XVIe siècle. Son déroulement symbolique et rigoureusement réglementé permet aux participants de découvrir en pleine conscience l’essence même de la cérémonie du thé – l’harmonie et le silence – tout en favorisant la pleine conscience et la concentration. La cérémonie du thé proposée dans le cadre de cette retraite vous aide à transposer ces valeurs dans votre vie quotidienne, au-delà du simple rituel.

14 au 17 février 2027
10 au 13 octobre 2027 (réservation en ligne disponible prochainement)

3 nuits

Chambre individuelle à partir de CHF 960.–
Chambre double à partir de CHF 1815.–

Le prix indiqué par chambre inclut la TVA, la taxe de séjour et la taxe d'hébergement.

Réserver maintenant 10 au 13 octobre 2027 (1 personne)
Réserver maintenant 10 au 13 octobre 2027 (2 personnes)

Notre formatrice

Soyu Mukai, professeure et maître de thé, a obtenu le titre de maître de thé en 1988 et celui de professeure de l’école de thé Urasenke à Kyoto en 2014. En 2006, elle a dirigé la construction de la nouvelle salle de thé japonaise « Isshin-an » Isshin-An au musée Rietberg. De 2002 à 2020, elle a été responsable de l’ensemble du programme de la cérémonie du thé au musée Rietberg ainsi qu’à l’ambassade du Japon à Berne. En 2019, elle a été récompensée par le ministre japonais des Affaires étrangères pour ses services rendus.

Cérémonie du thé

Prestations

En plus de nos prestations incluses, vous bénéficiez de

  • 3 nuitées dans la catégorie de chambre souhaitée

  • 1-2 séances par jour

Objectifs

L'accent est mis sur les exercices pratiques et l'expérience directe. Les séances sont structurées de manière claire et les consignes sont faciles à suivre.

Domaines d'intervention :

  • Les bases de la préparation du thé matcha « Bonryaku »

  • Connaissance des ingrédients : ustensiles et matcha

  • Respiration avec exercices partiels

  • Pleine conscience et détente tout au long de la séance

  • Le « Bonryaku » et son application au quotidien

Structure journalière

Les contenus et les horaires peuvent varier. Le programme détaillé* vous sera communiqué au début de chaque retraite ou sur demande à l'avance. Des explications suivront au début de la retraite..

Jour d'arrivée

17 h 30 Participation à la préparation du thé « Bonryaku », explications sur la cérémonie du thé japonaise
19 h Dîner avec eau de Merli (non gazeuse) comprise

Jour 1

7 h 30 Petit-déjeuner
9 h à 11 h Connaissance des ingrédients et exercices pratiques sur la préparation du Bonryaku
17 h 30 Révision et première mise en place de la préparation du Bonryaku
19 h Dîner avec eau de Merli (non gazeuse) comprise

Jour 2

7 h 30 Petit-déjeuner
9 h à 11 h Exercices partiels et deuxième étape de la préparation du Bonryaku
17 h 30
Répétition
19 h Dîner avec eau de Merli (non gazeuse) comprise

Jour du départ

8 h à 9 h Révision, mise en pratique au quotidien
9 heures Petit-déjeuner
11 heures Check-out et départ

*Le programme peut être amené à évoluer.

Prestations
Tarifs et annulation

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