Ankommen, eintauchen und durchatmen. Erleben Sie direkt am Thunersee Momente der Ruhe und des Innehaltens. Lassen Sie sich auf neue und spannende Momente ein und entdecken Sie unsere vielfältigen Retreats inmitten einer unvergleichlichen Naturkulisse. Erweitern Sie Ihren Erfahrungsschatz und schaffen Sie in einem familiären und herzlichen Ambiente einzigartige Erinnerungen.
Wir freuen uns auf Sie!
Begegnungen mit Mitmenschen, gemeinsame Ausflüge und tägliche Yogastunden machen unsere Retreats zu einem einzigartigen und inspirierenden Erlebnis.
Eine Therapieform mit langer Tradition in Japan, die seit vielen Jahren für ihre positiven Effekte auf Wohlbefinden und Achtsamkeit bekannt ist. Heute erfreut sie sich weltweiter Anerkennung und hat sich zu einem wichtigen Gesundheitstrend entwickelt.
Durch Meditation und Innenschau trainieren wir das bewusste Lenken der Aufmerksamkeit, üben den Zugang zu den körpereigenen Energien und erreichen so ein Wachstum des Bewusstseins.
Erleben Sie, wie Körper und Geist optimal zusammenarbeiten können, und finden Sie Ihren Weg zu mehr Energie, Leichtigkeit und Lebensfreude.
Mindfulness ist Achtsamkeit, die positive Geisteszustände fördert. Im Buddhismus gilt sie als Erwachensfaktor, der mit anderen Faktoren wie Freude und Konzentration geübt wird, um Glück zu erfahren.
Finden Sie die nötige Ruhe und familiäre Atmosphäre, um sich ganz sich selbst, Ihrer Praxis und Ihrem Weg widmen zu können. Zum Programm gehören zudem Meditationen (geführt oder mit tibetischen Klangschalen).
Entdecken Sie mit uns die asiatischen Kampfkünste wie Tai Chi und Qigong. Diese fördern die Gesundheit, den Körper und den Geist und sind für Menschen jeden Alters zugänglich. Sind Sie bereit, Ihre körperliche und geistige Stärke zu entwickeln?
Aktivieren Sie die Energie des Lebens und arbeiten Sie mit ihr. Lernen Sie, mit Qigong gezielt Ihre Gesundheit zu fördern und Körper und Geist in Einklang zu bringen.
Ihr bewusster Start in ein aktiveres, mobileres und intensiveres Leben im BEATUS Wellness- & Spa-Hotel am Kraftort in Merligen-Thunersee.
Das Chan Mi Gong Retreat basiert auf alten Übungstraditionen des chinesischen Buddhismus und fokussiert sich auf die Wirbelsäule als zentralen Energiekanal.
Verlassen Sie das Ufer und entfliehen Sie dem Alltag – Stand-up-Paddling ist der perfekte Weg, um den Kopf freizubekommen und innere Ruhe zu finden.
