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In die Freiheit gleiten

Stand-up-Paddle-Retreat mit Steeve

Zwei Menschen mit einem SUP auf dem See im Sonnenuntergang

Stand-up-Paddling bedeutet Freiheit, nur fünf Meter vom Ufer entfernt. So einfach ist das. So kraftvoll. Dieser Retreat ist eine Einladung, langsamer zu werden, durchzuatmen und die Freude am Gleiten über das Wasser wiederzuentdecken – aufrecht, geerdet, präsent.

Mit einfachen, aber wirkungsvollen Hilfsmitteln lernen Sie, wie Sie:

  • Ihren Körper straffen und aktivieren

  • Ihre Technik anpassen und verfeinern

  • Unnötige Verspannungen lösen

  • Selbstvertrauen auf dem Wasser aufzubauen

  • Zur wahren Essenz der Praxis zurückzukehren

Am Ende unserer gemeinsamen Zeit werden Sie nicht nur Ihre Fähigkeiten verbessert haben – Sie werden sich auch ausgeglichener, flüssiger und besser auf Ihre Fähigkeiten und Wünsche abgestimmt fühlen.

18. bis 21. Juni 2026

3 Nächte

Einzelzimmer ab CHF 1164.–
Zweibettzimmer ab CHF 2073.–

Die Preise verstehen sich pro Zimmer und enthalten die MWST, Kur- und Beherbergungstaxe.

Das Retreat findet auf Englisch statt.

Jetzt buchen (1 Person)
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Unsere Kursleitung

Mein Name ist Steeve Fleury. 2007 entdeckte ich das Stand-up-Paddle – und es veränderte alles. Was als Sport begann, wurde zu einer Lebensweise. Ich habe an zahlreichen Wettkämpfen teilgenommen und wurde mehrfach Schweizer Meister. Mit der Zeit habe ich mich bewusst vom Wettkampfsport zurückgezogen, um das zu bewahren, was mir am wichtigsten ist: Stand-up-Paddle als lebenslange Leidenschaft. Ich lebe in Nyon am See, der mich bis heute täglich inspiriert – und genau hier lade ich Sie ein, gemeinsam mit mir aufs Wasser zu gehen.

Schwarz-weiss Foto eines Mannes auf einem SUP bei Nacht, mit einem flachen Hut und einem gestreiften T-Shirt bekleidet

Angebot

Zusätzlich zu unseren Inklusivleistungen erhalten Sie

  • 3 Übernachtungen in der gewünschten Zimmerkategorie

  • Inhalte gemäss Retreat-Programm

Programm herunterladen

Ziele

Bei dieser Erfahrung geht es nicht um Leistung. Es geht um Präsenz.

Es geht darum:

  • Sich bewusst zu bewegen

  • Seine Technik zu verstehen

  • Seine Grenzen zu erkennen – und sie sanft zu erweitern

  • Sich stark, stabil und frei zu fühlen

  • Seinen Geist zu verjüngen

Sie müssen kein Experte sein. Sie brauchen nur Neugier und den Wunsch zu gleiten.

Tagesstruktur

Jeder Tag verläuft ganz natürlich und passt sich der Energie und den Bedürfnissen der Gruppe an. Vormittags wird gepaddelt – dabei werden Technik, Empfindungen und Erkundungen miteinander verbunden. Nachmittags kann es eine Paddelsession oder ein propriozeptives Training unter Bäumen geben. Während des gesamten Retreats werden wir Momente der Reflexion, Theorie, des Lachens und der Verbundenheit miteinander teilen.

Anreisetag

16 Uhr Begrüssung und frischer Saft
17 Uhr Gemütliche Seerundfahrt
19 Uhr Abendessen (optional in der Gruppe)

Tag 1

8.30 Uhr Frühstück
10 Uhr SUP-Session
15.30 Uhr Propriozeption unter Bäumen
19 Uhr Freier Abend

Tag 2

8.30 Uhr Frühstück
10 Uhr SUP-Session
16 Uhr Technische Lektion
19 Uhr Abendessen (optional in der Gruppe)

Abreisetag

8 Uhr Abschluss-Paddletour und Austauschrunde
9.30 Uhr Frühstück
11 Uhr Check-out und Abreise

* Programmänderungen bleiben vorbehalten

Hinweise

Alle Mahlzeiten können auf Wunsch gemeinsam eingenommen werden. Am Nachmittag besteht jeweils Zeit für Wellness, Ausflüge, Massagen und Anwendungen im Hotel.

Leistungen
Preise und Annullation

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