Lernen Sie die vielseitigen Wirkungen des bellicon® Minitrampolin kennen. Mit ganzheitlichen, rücken- und gelenkschonenden Bewegungen stärken Sie Ihren gesamten Körper, kommen zur Ruhe und finden zu Ihrer inneren Mitte. Lenken Sie Ihre Lebensenergie durch Qigong in die richtigen Bahnen und fördern Sie aktiv Ihre Gesundheit und Beweglichkeit.
Das Retreat findet vom 25. Juni bis 01. Juli 2023 statt. Programmänderungen sind vorbehalten.
Vom 25. Juni bis 28. Juni 2023 bellicon Niveau: Beginner / moderat
Vom 28. Juni bis zum 1. Juli 2023 bellicon Niveau: Geübte / sportlich
Ganze Woche (vom 25. Juni bis zum 1. Juli 2023) bellicon Niveau: Aufbau von moderat zu sportlich
Die Liebe und Leidenschaft zum Sport begleiten mich schon seit meiner Kindheit. Durch mein Studium zum Physiotherapeut und die Arbeit mit meinen Patienten, wurde mir die Bedeutung von Bewegung immer deutlicher vor Augen geführt. Mir wurde bewusst, wie viele körperliche Volksleiden durch regelmässige und gezielte Bewegung gemindert werden könnten. Viele Menschen bewegen sich zu wenig oder aber nicht ihrem persönlichen Fitnesslevel entsprechend. Mit bellicon® habe ich ein Gerät entdeckt, um Menschen auf eine schonende und effektive Art Bewegungsabläufe wieder näher zu bringen und Patienten im Reha-Prozess zu begleiten.
Ich liebe die Menschen, liebe es Brücken zu bauen, Herzen zu berühren, zu verbinden und Lebensfreude zu schenken. Meine innere Führung, mein Herz, meine Intuition ist mein Kompass in meinem Leben. Dahin fühle ich, lausche ich, sehe ich, rieche ich und fühle mich darin geborgen und sicher. Mein Verstand ist ein guter und treuer Begleiter, um die Erkenntnisse meines Herzens in mein Leben und in die Welt zu tragen. Manchmal kann er auch störrisch sein und wie ein Gaukler mich von Vorhaben ablenken, um an alten Gewohnheiten festzuhalten. Ganz oft erwische ich ihn schnell dabei und mit einem Lachen, einem verständnisvollen Zwinkern im Auge, wähle ich wieder meinen Herzensweg.
Ihre Auszeit in Leistungen:+ 3 oder 6 Übernachtungen in der gewünschten Zimmerkategorie Vom 25. Juni bis 28. Juni 2023 im Zweibettzimmer Nord ab 834.- Franken pro Person – bellicon Niveau: Beginner / moderat Vom 28. Juni bis zum 1. Juli 2023 im Zweibettzimmer Nord ab 894.- Franken pro Person – bellicon Niveau: Geübte / sportlich Ganze Woche (vom 25. Juni bis zum 1. Juli 2023) im Zweibettzimmer Nord ab 1'704.- Franken pro Person –bellicon Niveau: Aufbau von moderat zu sportlich |
Das dürfen Sie erwarten:+ Finden Sie zu innerer und äusserer Balance und Ruhe abseits vom Alltagsstress
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